Po Bożym Narodzeniu wiele osób staje na wadze z poczuciem zaskoczenia, „to chyba metabolizm” – słyszymy często. Tyle że nauka nie zostawia tu wiele miejsca na złudzenia. Problemem nie jest to, że organizm nagle działa inaczej, lecz to, że w święta zmienia się niemal wszystko wokół.

Duże badania przeprowadzone na 28 000 osobach wskazuje, że spożywanie serów bogatych w tłuszcz może być skorelowane ze zmniejszeniem ryzyka demencji, a więc – w dużym uproszczeniu – sery bogate w tłuszcze mogą oddalać ryzyko demencji.

Otyłość często nie zaczyna się w lodówce ani na kanapie. Zaczyna się w naszej głowie, w strukturze, która przez tysiące lat uczyła się chronić nas przed głodem, a dziś nie radzi sobie z nadmiarem jedzenia. Nowe badania p

Ochrona zdrowia tonie finansowo, a rząd udaje, że wystarczy lepsze zarządzanie. NFZ ma dziś wielomiliardową dziurę, szpitale – także powiatowe, jak ten w Kutnie – zadłużają się, zamykają oddziały i ograniczają świadczenia. I w tej sytuacji rząd Donalda Tuska wybiera oszczędzanie na pacjentach.

Autosabotaż uchodzi za słabość charakteru albo przysłowiowe „robienie sobie pod górkę”. Tymczasem coraz więcej badań wskazuje, że to nie fanaberia, lecz stary jak gatunek ludzki mechanizm przetrwania. Nasz mózg woli przewidzieć zagrożenie, nawet takie, którego nie ma niż zaufać niepewności. I właśni

Słuchawki AI mogą rozpoznawać rozmówcę i wzmacniać jego głos, dzięki czemu w zatłoczonych miejscach będziemy rozmawiać komfortowo.

Gdy Światowa Organizacja Zdrowia wprowadziła do klasyfikacji chorób kategorię „starzenia się”, wybuchła światowa dyskusja. Za nią stały lata badań nad biologicznym podłożem starzenia, przeciw obawy o etyczne i społeczne konsekwencje. Spór pokazał jed

Alkohol, narkotyki, zakupy, media społecznościowe, gry wideo, wszystkie te rzeczy mogą wciągać. Jednak wśród nastolatków to właśnie gry tworzą wyjątkowy, odmienny wzorzec uzależnienia.

Coraz więcej osób zwraca się do chatbotów nie tylko po szybką informację, lecz po coś znacznie bardziej ludzkiego: poczucie wysłuchania i zrozumienia.