Z rozmów ze stulatkami wyłania się uniwersalna zasada mająca wpływ na jakość ich życia – wszyscy w coś wierzą. Czy będzie to katolicyzm czy buddyzm, każdy z wypowiadających się kładł nacisk na pielęgnowanie swojej sfery duchowej i budowanie świata w oparciu o wartości.

Na rynku pojawia się wiele technologii, które są częścią naszego ubioru, kolejną jest pierścień do monitorowania zdrowia.

Potencjalny lek, który może pomóc w wyleczeniu jednego z najbardziej śmiertelnych nowotworów, jakim jest rak trzustki, opracowali naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco.

Bardzo istotnym czynnikiem ryzyka wystąpienia otyłości jest brak snu lub nieprawidłowy sen. Higiena snu to chociażby unikanie przed zaśnięciem pracy z komputerem lub niekorzystanie z telefonów komórkowych.

Migające światło i dźwięk o odpowiedniej częstotliwości może być skuteczne w hamowaniu postępu choroby Alzheimera poprzez pobudzanie mózgu do usuwania szkodliwych białek.

W ramach badań nad roślinami leczniczymi tureccy naukowcy przeanalizowali recepty ziołowe, które opracował słynny rzymski lekarz Galen.

Dno oka mówi bardzo dużo o nas i stanie naszego zdrowia. W silnym świetle oftalmoskopu widać bowiem wiele zmian chorobowych, które nie dają jeszcze żadnych innych objawów. 

FOMO, smartwica, binge-watching, nomofobia, seksing, patostreaming – w miejsce papierosów, alkoholu czy narkotyków coraz częściej uzależniamy się od zjawisk, które kształtują nasz współczesny świat.  

Datę 28 lutego, czyli Dzień Spania w Miejscach Publicznych, uczyniłam swoim świętem patronalnym. Spałam w miejscach nieoczywistych i zwyczajnych: w autobusie, na zajęciach, na podłodze przed salą wykładową, w kawiarni, w biurowej kuchni, nawet dwa razy zdarzyło mi się zasnąć na maturze.